水泳4回目

まあ、いつまで続くかワカランが続けよう企画で
やってる水泳も今回で4回目。
何か、時間が惜しくて自分自身に課したノルマである
1回1kmを思いっきり巻きでやってみる。
メインは平泳ぎ、途中でクロールを入れてまた平泳ぎ、
気分で10mくらい背泳ぎ、と25mで休み休み、自由コースのため
老人とガキに邪魔されまくりながらも1時間ちょいでノルマ
達成。1.1kmほど泳いだか。
お陰で肉体はボロボロだ。秋前にはもっと余裕でこなせるくらいの
体力にしていきたいなあ。