2007-06-17 水泳4回目 無駄意 まあ、いつまで続くかワカランが続けよう企画で やってる水泳も今回で4回目。 何か、時間が惜しくて自分自身に課したノルマである 1回1kmを思いっきり巻きでやってみる。 メインは平泳ぎ、途中でクロールを入れてまた平泳ぎ、 気分で10mくらい背泳ぎ、と25mで休み休み、自由コースのため 老人とガキに邪魔されまくりながらも1時間ちょいでノルマ 達成。1.1kmほど泳いだか。 お陰で肉体はボロボロだ。秋前にはもっと余裕でこなせるくらいの 体力にしていきたいなあ。