体重増加

ここ最近、週末限定とは言え暴食気味だったのと平日は水分採りまくり
なのが祟ったのか、太る。折角ちょっと痩せてきたばかりだと言うのに。
とりあえず筋トレとウォーキングで気長に痩せるかこりゃ(´д｀;)
…激務でボロボロになって痩せる手もあるがそりゃ命に関わるしなあ。
ただでさえ、眩暈に襲われたり吐き気したりだしなあ。ここんとこ。